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Guide PDF · 78 pages

Le guide morphologie : que porter selon ta silhouette

Ce n’est jamais ton corps le problème. Ce sont les vêtements qui ne sont pas toujours adaptés. Voici lesquels choisir, pour chacune des 5 morphologies.

  • 5 morphologies
  • 13 familles de vêtements
  • 345 exemples en photo
  • Un conseil de Lisa par photo

29 €le guide, en PDF

  • PDF à garder
  • Lisible sur téléphone
  • Imprimable
Guide morphologie, page 4 : les conseils généraux de la morphologie triangle inversé, avec le schéma de la silhouetteGuide morphologie, page 6 : les robes pour la morphologie triangle inversé, cinq pièces à porter et une à éviterCouverture du guide morphologie : Morphologie, guide complet, Ihana Colorimétrie
Trois pages du vrai guide : la couverture, les conseils généraux d’une morphologie et une page de vêtements.

Le mot de Lisa

Ton corps est une richesse

C’est par ces mots que Lisa ouvre le guide.

Guide morphologie, page 2 : le mot de Lisa, « Hello ma beauté »
« Ce n’est jamais ton corps le problème, mais les vêtements portés ne sont pas toujours adaptés. »
« Il ne s’agit pas de comparer les morphologies ni de chercher à “être” une autre silhouette. »
« L’idée est d’accepter tes points forts et de les mettre en valeur selon tes envies. »

Avec tout mon cœur et ma passion, Lisa

Extrait du guide · 78 pages

Feuillette le guide

Huit pages sur 78 : la couverture, le mot de Lisa, des conseils généraux, et une page de vêtements pour chacune des cinq morphologies.

  • Couverture du guide morphologie : Morphologie, guide complet, Ihana Colorimétrie
    Page 1La couverture
  • Guide morphologie, page 2 : le mot de Lisa, « Hello ma beauté »
    Page 2Le mot de Lisa
  • Guide morphologie, page 4 : les conseils généraux de la morphologie triangle inversé, avec le schéma de la silhouette
    Page 4Conseils généraux, triangle inversé
  • Guide morphologie, page 6 : les robes pour la morphologie triangle inversé, cinq pièces à porter et une à éviter
    Page 6Les robes, triangle inversé
  • Guide morphologie, page 27 : les pantalons pour la morphologie rectangle, cinq pièces à porter et une à éviter
    Page 27Les pantalons, rectangle
  • Guide morphologie, page 41 : les jeans pour la morphologie sablier, cinq pièces à porter et une à éviter
    Page 41Les jeans, sablier
  • Guide morphologie, page 54 : les tops pour la morphologie pomme, cinq pièces à porter et une à éviter
    Page 54Les tops, pomme
  • Guide morphologie, page 65 : les manches pour la morphologie poire, cinq pièces à porter et une à éviter
    Page 65Les manches, poire

Les morphologies

Cinq silhouettes, cinq chapitres

Chaque chapitre s’ouvre sur la description de Lisa, puis passe tes vêtements en revue, famille par famille.

  • Triangle inversé (V)

    Lisa la décrit« Forte et dynamique, avec des épaules marquées et un haut du corps élégant. »

    Ce qu’elle te conseilleÉquilibrer la silhouette en attirant le regard vers le bas, et adoucir la ligne des épaules sans ajouter de volume sur le haut.

    Pages 3 à 17

  • Rectangle (H)

    Lisa la décrit« Élancée et dynamique, avec une silhouette fluide et adaptable. »

    Ce qu’elle te conseilleCréer des formes et du galbe, par exemple en marquant la taille, pour donner l’illusion de courbes harmonieuses.

    Pages 18 à 32

  • Sablier (X)

    Lisa la décrit« Synonyme d’équilibre et de courbes harmonieuses. »

    Ce qu’elle te conseilleMettre en valeur tes courbes naturelles, accentuer la taille et garder l’équilibre entre épaules et hanches.

    Pages 33 à 47

  • Pomme

    Lisa la décrit« Généreuse et pleine de vitalité, avec un buste naturellement présent. »

    Ce qu’elle te conseilleAttirer le regard vers le bas, allonger la silhouette et choisir des vêtements fluides qui ne compriment pas le ventre.

    Pages 48 à 62

  • Poire

    Lisa la décrit« Une silhouette très féminine, tes hanches étant déjà naturellement mises en valeur. »

    Ce qu’elle te conseilleValoriser le haut du corps et marquer la taille, sans ajouter de volume sur les hanches.

    Pages 63 à 77

Ce que contient le guide

13 familles de vêtements, dans chacune des 5 morphologies

Tu ouvres le chapitre de ta morphologie, tu choisis la famille de vêtements qui t’intéresse : une page, des exemples en photo, le conseil de Lisa sous chacun.

  • 78pages au format A5, à lire sur téléphone ou à imprimer
  • 5 × 135 morphologies, 13 familles de vêtements dans chacune
  • 345exemples en photo : 280 pièces à porter et 65 à éviter

Les 78 pages, dans l’ordre

  • Couverture · p. 1
  • Mot de Lisa · p. 2
  • Triangle inversé · p. 3 à 17
  • Rectangle · p. 18 à 32
  • Sablier · p. 33 à 47
  • Pomme · p. 48 à 62
  • Poire · p. 63 à 77
  • Dernière page · p. 78

Dans chaque morphologie : 15 pages

L’ouverture du chapitre, les conseils généraux de Lisa, puis une page par famille de vêtements.

  1. Manches
  2. Robes
  3. Vestes
  4. Jupes
  5. Tops
  6. Décolletés
  7. Jeans
  8. Pantalons
  9. Manteaux
  10. Combinaisons
  11. Shorts
  12. Pulls
  13. Ceintures
Guide morphologie, page 6 : les robes pour la morphologie triangle inversé, cinq pièces à porter et une à éviter

Comment se lit une page

  1. Les pièces à porter

    Cinq exemples par famille (deux pour les shorts, les pulls et les ceintures), chacun avec le nom de sa coupe.

  2. Le conseil de Lisa

    Sous chaque photo, elle dit en quelques mots ce que la coupe fait à ta silhouette.

  3. Une coupe à éviter

    Dans l’encadré rouge, celle à laisser de côté, avec la raison.

Pour qui

Pour qui, et comment t’en servir

Lisa ne te demande pas d’entrer dans une case : le guide te donne des repères, et c’est toi qui décides.

  1. Ouvre le chapitre de ta morphologie

    Les conseils généraux de Lisa posent l’objectif : créer un équilibre entre le haut et le bas du corps, soulignés par la taille.

  2. Passe les familles de vêtements en revue

    Jeans, robes, vestes, manteaux… Une page par famille, avec les coupes à porter et celle à éviter.

  3. Garde ton ressenti pour juge

    « Porte des vêtements dans lesquels tu te sens bien, même s’ils ne respectent pas forcément ces recommandations. »

Fait pour toi si…

  • tu connais ta morphologie, ou tu as déjà une idée de laquelle est la tienne
  • tu veux savoir quelles coupes te mettent en valeur, famille de vêtements par famille de vêtements
  • tu veux explorer de nouvelles coupes pour trouver ce qui te plaît et te fait te sentir toi
  • tu veux apprendre à aimer et à sublimer ton corps, plutôt que le critiquer
  • tu veux garder tes repères sur ton téléphone, pour les rouvrir devant ton placard ou en magasin

Pas pour toi si…

  • tu ne sais pas du tout quelle morphologie est la tienne : le guide n’a pas de page pour la trouver, mais les questions plus bas disent par où commencer
  • tu cherches ta palette de couleurs : le guide parle de coupes, tes couleurs sont dans les guides par sous-saison
  • tu cherches des marques ou des adresses : le guide nomme des coupes (empire, portefeuille, bootcut…), pas des marques
  • tu attends une analyse de ta silhouette à toi : le guide donne des repères par morphologie, et ton ressenti reste le juge

Prix et formules

Choisis ta formule

Le guide seul, avec le guide des matières, ou le kit garde-robe qui ajoute le guide de tes couleurs.

Le guide seul

Le guide morphologie

29 € PDF

Couverture du guide morphologie
  • 78 pages au format A5, lisibles sur téléphone
  • 5 morphologies : triangle inversé, rectangle, sablier, pomme, poire
  • 13 familles de vêtements dans chacune
  • 345 exemples en photo, avec le conseil de Lisa
Acheter le guide · 29 €

Le PDF arrive par e-mail après ton achat.

Le kit garde-robe

Morphologie + matières + le guide de ta sous-saison

59 € les 3 guides13 € de moins qu’en les prenant séparément

Les coupes, les tissus, et tes couleurs : ta palette complète, ta garde-robe capsule et tes tenues, dans le guide de ta sous-saison.

Pas encore sûre de ta sous-saison ? Le quiz gratuit te donne une première piste.

Le guide parle de coupes. Pour tes couleurs, regarde les guides par sous-saison ou le quiz gratuit.

Lisa Routa, experte en colorimétrie

Qui a écrit ce guide

Lisa Routa

Experte en colorimétrie et branding, fondatrice d’Ihana Colorimétrie. Huit ans dans la direction commerciale et marketing en cosmétique, formée à l’analyse de toutes les carnations.

« Je vois le conseil en image comme un outil permettant avant tout de créer l’harmonie entre tes tenues et ton ADN, pour que ton image serve ta personnalité et tes projets, et non l’inverse. »

  • Son travail est cité par Le Monde
  • Toutes les carnations
  • Ton ressenti passe avant toute recommandation

Mieux connaître Lisa

Questions

Guide morphologie : tes questions

Je ne connais pas ma morphologie : ce guide est-il pour moi ?

Le guide ne contient pas de page pour trouver ta morphologie : il part du principe que tu sais laquelle est la tienne (triangle inversé, rectangle, sablier, pomme ou poire). Si tu hésites, commence par le blog : l’article sur la morphologie femme est gratuit, et il y a ensuite un article par morphologie. Tu pourras alors ouvrir le bon chapitre.

Que contient exactement le guide ?

5 chapitres, un par morphologie (triangle inversé, rectangle, sablier, pomme, poire). Dans chacun : une page d’ouverture, les conseils généraux de Lisa, puis 13 familles de vêtements (manches, robes, vestes, jupes, tops, décolletés, jeans, pantalons, manteaux, combinaisons, shorts, pulls, ceintures), une page chacune. Chaque exemple est en photo, avec le conseil de Lisa, et chaque page a sa coupe à éviter. Au total 78 pages.

Comment je reçois le guide ?

Par e-mail, après ton achat, sous forme de PDF.

Quel format, et peut-on l’imprimer ?

C’est un PDF de 78 pages au format A5, lisible sur téléphone. Tu peux aussi l’imprimer chez toi.

Le guide morphologie est-il un livre ?

C’est un livre numérique, un e-book au format PDF : tu le gardes sur ton téléphone ou ton ordinateur. Il est vendu en PDF uniquement, pas en version papier.

Que contient le lot style à 39 € ?

Le guide morphologie (78 pages) et le guide des matières de Lisa (39 pages) : comment lire une étiquette, les symboles d’entretien, 24 fibres et 35 tissus. Le guide des matières n’est pas vendu seul : tu le trouves dans le lot, 39 € les deux guides.

Quelle différence avec les guides par sous-saison ?

Les guides par sous-saison parlent de couleurs : ta palette, ta garde-robe capsule, ton maquillage. Le guide morphologie parle de coupes : quelles formes de vêtements te mettent en valeur. Les deux se complètent.

Le guide remplace-t-il un conseil personnalisé ?

Non. Il donne des repères pour chaque morphologie, pas une analyse de ta silhouette à toi. Et Lisa le dit elle-même : le plus important, c’est ton ressenti. Porte des vêtements dans lesquels tu te sens bien, même s’ils ne respectent pas ces recommandations.

Trouve les coupes qui te ressemblent

78 pages, 5 morphologies, 13 familles de vêtements. Le PDF arrive par e-mail après ton achat.

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